Diyet Uzmanı Berrin Yiğit

Beslenme ve Diyet Uzmanı Berrin Yiğit, ton balığının protein, Omega-3 ve selenyum gibi besin öğeleriyle kalp sağlığından beyin fonksiyonlarına kadar pek çok alanda olumlu etkiler yarattığını belirtti ve sağlıklı beslenme yolculuğunda ton balığının önemli bir yer tuttuğunu vurguladı. Deniz ürünleri, sağlıklı beslenmenin temel taşlarından biri olarak kabul ediliyor. Özellikle ton...
27.12.2024
0
2